(pclive7.com):-संशोधनानुसार आठवड्यात ३ ते ४ वेळा मासे खाणं आरोग्यास लाभदायक आहे. मासे खाल्यामुळे वजन नियंत्रत राहते शिवाय माश्यांमध्ये प्रथिनांचे प्रमाण देखील अधिक असतात. माशांमधून शरीराला ओ... Read more

ज्या आहारावर आपले पोषण होते, त्याचा निर्माता तो शेतकरी, स्वत: कुपोषित आहे का, तो काय खातो याचा आपण कधी विचार करतो का? शेतकरी महिलांना शेतात सतत वाकून काम करावे लागते. त्यामुळे त्यांना कायम क... Read more

(Pclive7.com):- निरोगी आरोग्यासाठी झोप चांगली होणे गरजेचे आहे. यामुळे तुम्हाला गंभीर आजार होत नाहीत. मेंदू शांत राहतो. विविध संशोधनांनुसार, गाढ झोपेसाठी एक आठवडा आहारात पुढील गोष्टींचा... Read more

पिंपरी (Pclive7.com):- आजकाल प्रत्येकाची इच्छा आहे की आपण एक निरोगी आणि सुदृढ जीवन जगायला पाहिजे, परंतु रोजचे धकाधकीच्या जीवनात आपण स्वत: कडे लक्ष देऊ शकत नाहीत. परंतु त्यामुळे आपल्याला आरोग... Read more

पिंपरी (Pclive7.com) :- मजबूत प्रतिकारशक्ती आपल्याला लहान आणि मोठ्या प्रत्येक आजाराविरुद्ध लढायला मदत करते. आज आपण रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी आहारात कोणत्या गोष्टींचा समावेश केला पाहिजे... Read more

-: आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. प्रशांत कोलावाले :- पिंपरी (Pclive7.com):- विश्व भर में सुर्खियों में रहने वाले कोरोना वायरस के बारे में सबसे कठिन हिस्सा यह है कि डॉक्टरों को अभी तक कोई इलाज नहीं म... Read more